ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

暖かくなっても小バエが湧かないように普段から気をつける

築40年ほどのボロアパートに住んでいる。 お世辞にも綺麗とは言えない。 ただ、引っ越し前に住んでいた家にはなかった問題が1つ発生している。 ユニットバスに小バエが湧いているのだ。 アパートが古いからなのか、ユニットバスだからなのか…… ただ、発生源…

ちゃんとした巾着袋を普段使いのカバンとして購入

出かける時は手ぶらのことが多い。 ズボンのポケットにスマホと財布を入れておけば、だいたい大丈夫だからだ。 しかし、たまにそうもいかない時もある。 少し長時間の外出になる時は、水筒を持って行くこともあるし、夏場なら汗を拭くハンカチも欲しい。 あ…

物件を探すときは自分のこだわりをハッキリさせておく

支出を減らしたいなら家賃が安い家に住むことだ。 持ち家があるならそこで暮らすのもよいが…… 家賃の安さを求めて、昨年の11月に引っ越した。 とはいえ、家賃が安ければ何でも良いというわけではない。 それなりのこだわりはあるし、逆にこだわらないところ…

洗濯は何曜日にするか決めて溜めないようにする

洗濯は週に3回している。 月曜日、水曜日、金曜日だ。 こうやって曜日を決めておくことで、洗濯物を溜め込むことがなくなる。 特に一人暮らしだと、洗濯を後回しにしてしまいがちだ。 着る物に困るまで溜め込んでしまうという人もいる。 それを防ぐためにも…

外旋筋を意識して腰で上半身を支える

姿勢は大切だ。 重力がある環境で暮らしている限り、どこかしらに負担がかかる。 その負担をできるだけ軽減するには、姿勢を正すしかない。 整体などで体の歪みを直したところで、姿勢が悪ければ、また同じようにゆがむだけ。 根本的な姿勢から気をつけなけ…

テザリングでMac OSのアップデートをした

ネット環境を楽天モバイルだけにして、つまりスマホ以外の通信はテザリングに頼るしかない状況だ。 普段のブラウジングやアプリのダウンロード・アップデートは難なくできているのだが、怖くてできていないことがあった。 ソフトウェアのアップデートだ。 テ…

10万6,767円【2021年3月の支出】

10万円を超えたのは初めてだ…… 後述するが、最も多い支出が「衣服・美容」である。 多いというか、支出の約半分なのだが…… 各項目の内訳は以下の通り。 2月は表の服、つまりオシャレに関わる衣類を買ったのだが、今回は見えない部分の服、つまりインナーを買…

カロリーメイト5種類を食べ比べ

バランス栄養食品としてメジャーで、コンビニにも普通に陳列されているカロリーメイト。 学生時代などは手っ取り早く食事を済ませたくて活用していた人も多いのではないだろうか。 有名なのはチョコレート味だが、カロリーメイトには5種類の味が存在する。 …

iPadの画面をタッチしても反応しなくなったので強制再起動

急にiPadの画面をタッチしても反応しなくなった。 キーボードでの操作やSiriは使えるので、タッチ関係にのみ、何らかの問題が生じていると考えられる。 急に反応しなくなっていると焦るが、落ち着いて対処すれば個人でどうにかなったりする。 とりあえず、落…

もったいない理由が「お金」か「時間」なら手放した方が良い

本気で節約しようとしたり、ミニマリストを目指したり。 そんなことをしていると、どうしても「物」と向き合わなくてはならない。 そして、その物の必要性を考える中で「習慣」とも向き合うことになる。 結果、手放した方が良いと思える事柄がいくつか見つか…

会社でしか食事しないようにして食事制限

少し前までは主食が玄米だったので、家で炊いて家で食べるのが基本だった。 しかし、主食が節分豆になった今、必ずしも自宅で食事をする必要はなくなっていることに気づいた。 というわけで、自宅以外で食べるシーンを想定してみると、会社で食べるようにす…

駅から近い家に住むと良いことばかり

昨年末に引っ越して、自宅から駅までが近くなったわけだが、これがかなり快適だ。 そりゃあ、遠いよりは近い方が便利なのは理解できていたが、実際に駅の近くに住んでみると、心から便利だと感じられる。 今回は、駅の近くに住むことで感じられたメリットを…

長時間の運動がしたいなら熱中できて成長が目に見えることをするべし

平日の出勤前は限られた時間であれこれできるのに、時間がたっぷりあるはずの休日をダラダラ過ごしてしまうのは不思議だ。 時間がありすぎるせいで、あれもこれも後回しにしてしまう。 あるいは、平日の朝にやった方が捗ることを知ってしまっているから、休…

iPhoneと比較してAndroidを良いと感じるところ

メイン端末はApple製品で揃えているが、サブ端末としてAndroidスマホも手放せなくなっている。 メインとして使うならApple製品の方が端末間の同期もスムーズで使い勝手が良いが、その中に一つだけAndroidを持っておくと、Apple製品では補えないところを良い…

平日の食事は朝ご飯をメインにして早寝早起き短時間睡眠に

ここ最近は、朝ご飯をしっかり食べて、昼夜は基本的に食べないようにする食生活を実践している。 といいつつ、そこまで厳密ではなく、以下の3つのルールを守っているだけだ。 朝ご飯を多めに食べる 夜食べるくらいなら昼食べる 帰宅後は何も食べずすぐ寝る …

初めから仕事着で家を出ることで仕事場での着替え時間をなくす

着替えるのが面倒くさい。 私生活の着替えはかなり減らすことに成功した。 寝間着をインナーシャツにして、起きたらその上からシャツを着るというものだ。 あるいは、インナーシャツの上に直接上着を羽織る。 www.bildon-yuma.com さて、そうやって身支度を…

【そこまでの性能が必要?】ダウングレードの美学

技術は進歩して、便利なアイテムが数々生み出されている。 それを取り入れることで生活はどんどん豊かになる……、はずなのだが。 確かに便利な機能がたくさん付いた製品は数多く存在するが、それらの機能が全て必要なのかと問われると微妙だ。 初めは不便を解…

もったいない精神を利用して通販を月1回に制御する

ネット通販とは便利なものだ。 いつでも何でも注文できて、こちらから出向かなくても自宅に届けてくれる。 支払いは登録したクレジットカードなどで自動的に行われる。 この気軽が「大量消費社会」の原因の一端を担っている。 まあ、そんな社会情勢に切り込…

シャンプーをやめて湯シャンにしたら思いもよらぬメリットがあった

シャンプーを使わない、いわゆる湯シャンを始めたきっかけは何だっただろうか…… かれこれ1年近く湯シャンをしているが、メリットが多くて、何が目的で始めたのか忘れてしまう。 節約が当初の狙いだった気がする。 シャンプーの頻度を2日に1回にすればシャン…

実家の玩具を少しずつ回収して買取に出す

子供の頃は何かしらのおもちゃで遊んだものだ。 そのおもちゃは今、どこにあるだろうか。 実家の押し入れの奥にまとめて置いてあるだけという方がほとんどではないだろうか。 そのおもちゃは、将来どうなるのだろう。 いずれは実家のものを整理しなくてはな…

ふるさと納税で食べ物の定期便はオススメしない

ふるさと納税には定期便システムの返礼品がいくつかある。 特に食べ物だとありがたく、一度に一気に送ってこられても食べきれないようなものでも、定期便方式なら一定間隔で少しずつ送ってくれるので、少しずつ確実に消費していくことができる。 卵のような…

自宅のトイレを使わずに生活する

昨年の11月に引っ越してから、今の家のトイレをまだ一度も使っていない。 理由は単純で、駅まで徒歩1分だから駅のトイレを使えば済むからだ。 というわけで、気づけば自宅のトイレを一度も使わないまま、気づけば半年が近づいている私が感じる、自宅のトイレ…

スタンディングせざるを得ない環境に身を置くことでスタンディングデスクに体が適応する

初めてスタンディングデスクを購入してから、もうすぐ1年を迎えようとしている。 初めは慣れなくて作業時間も短かったが、最近は普通に1時間以上立ったまま作業できるようになっている。 むしろ、立たないと作業できない環境にして強制的にスタンディングデスクに…

1ヶ月使ってみて楽天モバイルにして良かったと思う

早いもので、楽天モバイルを契約してから1ヶ月が経過した。 データ使用量無制限で月額2980円(税別)なうえ、通信量が1GB未満なら月額無料と、ガッツリ通信するメイン端末でも、ほとんど通信しないサブ端末でも、どちらでも有用となり、今後のユーザー増加に期…

便利なネックバンド型イヤホンだがマスクとの相性が良くない

無線イヤホンにも、様々な種類がある。 左右が独立した完全ワイヤレスのイヤホンが代表格だが、ネックバンド型のように有線の良さを適度に残したものもある。 個人的にはネックバンド型に魅力を感じているのだが、残念ながら今は必須と言えるマスクのせいで…

夜の灯りを遮断するだけなら上着をカーテン代わりにするだけで十分

カーテンのない生活をしているが、引越してから向かいのビルの灯りを眩しく感じることもある。 それまでに住んでいたのがマンションの高層階だったので、向かいからダイレクトに灯りが入ってくることがなかったのだ。 www.bildon-yuma.com しかし、カーテン…

コンテナボックスとキャリーカートの相性が抜群

コンテナボックスを買った。 別に何かを収納するわけではないのだが、使わない時は畳んで仕舞っておけるし、いざという時のために1つだけでも持っておくと、意外と役に立つ場面がある。 さらにキャリーカートと組み合わせると、荷物の運搬にも使えて便利だ…

耳たぶにピアス穴をあけて2週間経った

実はピアス穴をあけてきた。 前々からピアスには憧れていたが、ピアスをつけて堂々とできる仕事でもなく…… ただ、別に禁止されているわけではないので、髪が伸びて耳が隠れるようになったらこっそりあけてやろうとずっと考えていた。 そして、それくらい髪が…

頭皮が固いらしいのでシャワーの際にマッサージするようにした

美容院で頭皮が固いと言われた。 今まで気にしていなかったし、頭皮が固いことによる弊害を感じたことはなかったのだが、言われてしまうときになるものである。 というわけで、1ヶ月ほどシャワーを浴びる際、意識的に頭皮マッサージをしてみたのだが、やって…

一人暮らしで大きな家具を買うのは愚策

特に新しく一人暮らしを始めると、自分だけの秘密基地を手に入れたような気分になり、あれもこれもと揃えたくなってしまう。 しかしよく考えてみて欲しい。 その家に一生住み続けるつもりなのか。 一生住み続けるのであれば、それこそ秘密基地のように何でも…