ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

ノートを使ってみた結果コピー用紙の良さを再確認

筆記用具を持ち歩くとなると、一番にイメージされるのはペンケースとノートのセットだろう。 ランドセルにこのセットを入れて登校していた小学生時代から、その習慣は植え付けられる。 そして、時代が進歩しても現代の小学生がそのスタイルのままであるとい…

ハイエンド親指トラックボールマウス製品は実質2択

徐々に普及しつつあるトラックボールマウスではあるが、安心して実用できるのは、有名ブランドの「エレコム 」か「ロジクール」の2択と言っても過言ではない。 下手な安物を買った結果、反応が悪かったり、すぐに使い物にならなくなるのも困るだろう。 ボタ…

充電アダプタを持ち歩くなら2個持ち&ACコンセント搭載が手軽でオススメ

スマホやイヤホンのようなモバイル端末を充電するためのACアダプタを買い替えた。 買い替えポイントはACコンセントが搭載されていること。 ACコンセント搭載のアダプタは意外と製品が少ない。 少なくともAnkerやcheeroといった私が信頼しているブランドには…

あえて目の前にお菓子を置いて食事制限のモチベーションを高める

節約かダイエットのために食事制限をしていると、手の届く場所や目に見える範囲に食べ物を置かないようにした方が良いように思える。 しかし、あえて見える位置にちょっとしたお菓子を置いてみると、意外と食事制限がうまくいくようになった。 もちろん、そ…

スプレーモップで手軽に毎日床を水拭き

ハンディクリーナーのフィルターとダストボックスを洗うのが面倒臭い。 洗ったとしても吸引力が今ひとつ回復しない。 5年ほど使っているので、そろそろ買い替え時かもしれない。 いっそのことクイックルワイパーにした方がいいんじゃないか。 しかしそれだと…

ガス給湯器から電気温水器の家に引っ越して変わったこと

お湯はガスではなく電気温水器で沸かす住宅に引っ越した。 2ヶ月が過ぎたが、ガス給湯器の頃と比べて特別に不便に感じていることはない。 ガス給湯器と電気温水器を比べてどちらがいいのかと問われると微妙なところだ。 参考として、電気温水器になって変わ…

金を使わず魅力的になるための目標とやること

みてくれが良いに越した事はない。 出来るだけ魅力的に思われるような外見にしたいものだ。 もちろん、定期的にエステに通ったり、高級な美容品を使えばある程度は簡単にキレイになれるのかもしれない。 しかし、当ブログの「節約カテゴリ」を見たことがある…

食事を節制するなら毎日同じものを食べた方がいい

最近は水に浸けた玄米に黒砂糖ときな粉を混ぜたものを毎日食べている。 作るのが楽というのもあるが、毎日同じものを食べていると食事について悩むことがなくなる。 何を食べるかは個人の自由だが、毎日同じものを食べる、そうでなくても曜日などでメニュー…

一人暮らしならキッチンで立ったまま食事してしまおう

キッチンで作った料理をテーブルに運んで並べる。 テーブルの上には色とりどりの料理。 みているだけで幸せになる光景だ。 しかし私はそんな幸せな光景など求めていない。 キッチンで作ったものをそのままキッチンで食べる。 キッチンにテーブルがあるわけな…

寝袋は温かいが封筒型だと肩が寒いのが課題

大阪市内でも小一時間ほどだが雪が降った。 最低気温が氷点下に、最高気温も1℃や2℃になっている。 日中は暖房の効いた屋内で過ごすか、外で体を動かしていれば寒さは気にならない。 問題は夜、寝ているときだ。 エアコンをかけていない自室で眠らなければな…

テンキーとマウスを左側にも置いて左右対称の入力環境を作る

キーボードの右側にテンキー、そのまた右にマウス。 マウスを操作して、マウスから手を離してテンキーで数字を入力。 もしくは右手でマウスを操作しながら左手でテンキーを操作。 前者はいちいち右手をマウスから離さないといけないので時間のロス。 後者は…

ネットに繋がっていないスマホで時間泥棒を撃退

スマホでネットサーフィンをしたりニュースアプリをみている時間を読書の時間に変えられればもっと時間を有意義に使えるのに。 そう考えて意気揚々と電子書籍アプリに興味があるビジネス書や面白そうな小説をダウンロードした人は少なくないだろう。 しかし…

「何が食べたい?」と聞かれたら遠慮なくリクエストしよう!

子供に「何が食べたい?」と聞いても「何でもいい」と返ってきて夕食のメニューに悩む、というのはよく聞く話だ。 実際、私も実家で暮らしていた頃は「何でもいい」と答えて母を困らせていたものである。 今にして思えば、ずいぶん勿体無いことをしていた。 …

紙・カード・データを1つのバインダーにまとめて「どこだっけ?」を無くす

A4のファイルバインダーを購入した。 リングタイプのバインダーで、自由にページを追加することができる。 便利なのは、ページのリフィルにいろいろな種類があることだ。 A4用紙が入るノーマルタイプはもちろん、名刺を入れられるカードポケットもある。 さ…

夜散歩×空腹睡眠で体脂肪燃焼&睡眠効率化

やけに漢字が多いタイトルになった。 最近このブログで取り上げてきた健康法の集大成のような内容だ。 まずは夜散歩。 これは文字通り夜に散歩することだ。 散歩自体にメリットが多いので、夜でも朝でも時間帯に関係なく、生活の中に取り入れたい習慣である…