ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2021-04-18から1日間の記事一覧

長時間の運動がしたいなら熱中できて成長が目に見えることをするべし

平日の出勤前は限られた時間であれこれできるのに、時間がたっぷりあるはずの休日をダラダラ過ごしてしまうのは不思議だ。 時間がありすぎるせいで、あれもこれも後回しにしてしまう。 あるいは、平日の朝にやった方が捗ることを知ってしまっているから、休…