2021-04-26から1日間の記事一覧
姿勢は大切だ。 重力がある環境で暮らしている限り、どこかしらに負担がかかる。 その負担をできるだけ軽減するには、姿勢を正すしかない。 整体などで体の歪みを直したところで、姿勢が悪ければ、また同じようにゆがむだけ。 根本的な姿勢から気をつけなけ…
姿勢は大切だ。 重力がある環境で暮らしている限り、どこかしらに負担がかかる。 その負担をできるだけ軽減するには、姿勢を正すしかない。 整体などで体の歪みを直したところで、姿勢が悪ければ、また同じようにゆがむだけ。 根本的な姿勢から気をつけなけ…