仕事でもプライベートでも、作業をしていると休憩を挟むだろう。 では、思い返してみてほしい。 どんな時に休憩をとっているだろうか。 多くの場合「疲れた時」あるいはそれに近い答えになるのではないだろうか。 少し前の私もそうだった。 しかし、最近は休…

生活の中で、毎日必ずしないといけないことがいくつかある。 それらをできるだけ短縮することが、１日に使える時間を少しでも増やすための秘訣の一つだ。 今回は、シャワーを浴びる時間を短くするために私が使っている３つのアイテムを紹介しよう。 実際、以…

やたら色々なラジオのスポンサーについて宣伝していて気になっていた枕「ブレインスリープピロー」を購入した。 あんまり宣伝が多すぎて逆に買いたくなくなるくらいだったのだが、使っていた枕に思い入れがあったわけでもなく、しかもたまに寝心地が悪いと感…

先日、iPad miniを置くために使っているスタンドを買い替えた。 www.bildon-yuma.com では、前に使っていたスタンドはお役御免、もう使わなくなったのかというと、そんなことはない。 これが別の用途で大活躍しているのだ。 その用途とは、保存するメモ帳の…

ここ数日は意図的に夜の睡眠時間を減らして、日中に何度か仮眠をしている。 長く寝ても疲れる時は疲れるし、集中力の持続時間も大して変わらないので、作業に支障のない必要最低限の時間だけ眠ればいいだろうという考えだ。 www.bildon-yuma.com というわけ…

雨の日、外から帰ってきた時、濡れた傘をどうしているだろうか。 今まで私は、mont-bellのトレッキングアンブレラが吊るしておくと水が落ちないようにできているのをいいことに、ずっと室内に吊り下げていた。 しかし、これだと水が落ちない分、傘の中で水が…

毎日持ち歩くメモ帳として「保存するメモ帳」を使っている。 メモ帳という名のカバーのようなアイテムで、A7サイズにまで折った紙を差し込んで使う。 保存するメモ帳 abrAsus posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング そんな「保存するメモ…

かれこれ午前2時に起きる生活を始めて１ヶ月ほど経過した。 実家に帰っていたり付き合いがあったりで普段通りに行かない日を除いて、確実に午前2時に起きている。 睡眠時間を減らして代わりに仮眠を多めに取る方法は私にあっているようで、６時間以上寝てい…

ノイズキャンセリングの性能がすごいと言われているAirPods Proだが、どのくらいすごいかというと、耳栓がいらない、むしろ耳栓より周囲の音を排除できる。 もちろん、ただノイズキャンセリングをオンにするだけでは、そこまで劇的な効果はない。 バックグラ…

先日、ボールペンをペンスタンドに立てるようにした理由を紹介した。 www.bildon-yuma.com そして使っているペンスタンドがこちらだ。 アルミ合金製 1本用ペン立て posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 普通に１本のペンを立てるだけの…

かれこれ３年ほど、洗濯物は部屋干ししかしていない。 部屋干しによるメリットは以前記事にしたが、今回は、部屋干しによって訪れるとある変化について紹介したい。 なんと、部屋干しだけにすると、持っている服を減らすことができるのだ。 あくまでも私の場…

思ったことをそのままタイトルにしたので「足が喜ぶとは……？」と思われたかも知れない。 なんのことはない、仕事でずっと座っていて動かさないでいる足を、階段を降りるという運動をすることによって、スッキリさせられるというだけの話だ。 ただ、個人的に…

月に１度、実家に帰っているのだが、最近は特に理由もなければ日帰りするようにしている。 親と仲が悪いとか、そういうネガティブな理由ではない。 単に日帰りのメリットの方が多いだけだ。 親には申し訳ないが、実家に帰るという普段とは違うイレギュラーな…

ゲオの宅配レンタルサービスでDVDをよく借りて見ている。 www.bildon-yuma.com では、どんなDVDを借りているのかというと、お笑いのライブDVDが多い。 というか、そういうのを借りられることに、宅配レンタルサービスの魅力があると言っても過言ではなかろう…

ここ数日、夜は10時に寝て、朝の2時に起きる生活を送っている。 睡眠時間は４時間だが、それとは別で、会社に行くまでの朝8時までの間に20分の仮眠を３回とっている。 www.bildon-yuma.com これならあとは会社の昼休みに昼寝をすれば、仕事に支障がない程度…