ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2024-06-16から1日間の記事一覧

考え事が捗るマシンジョギング

さて、先日「考え事をしながらジョギングをする」というか「考え事をするためにジョギングをする」という新たな発想(私にとって)を記事にした。 あれからしばらく考え事を主体にしたジョギングを続けているのだが、これがなかなか有用だ。「今まで音楽やラ…