どことなく空腹を感じる夜が悩みである。その空腹を我慢して寝てしまうのが最も良いのだけれど、食欲に耐え難く予定していなかった食事（暴食）をしてしまうこともしばしば……というか、そういう日の方が多くて、どうにかならないものかと悩んでいるのだ。そ…

「マラソン」でこのブログの記事を検索しても楽天お買い物マラソンの話しか出てこないから、最後にマラソンを走ったのはこのブログを始めるよりも前、つまり６年かそれよりもっと前のことだ。 2018年の奈良マラソンのシャツを持っているから、少なくとも７年…