ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2022-11-28から1日間の記事一覧

食後の青汁で「もっと食べたい」を打ち消す

「今日はこれだけ」と決めて食事を用意したはずなのに、食べ終わると「もっと食べたい」という欲求に駆られる。 おそらくこういった経験は私だけのものではなく、誰もが一度は、なんなら頻繁に味わうものではないだろうか。 これには私も困っていて、色々と…