ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2024-02-15から1日間の記事一覧

食事が悪いのかスマホが悪いのか

「食欲に負けた!」という状況は頻繁に発生する。このブログでも結構な頻度で食欲に関してあれこれ考えている。しかしなかなかこれといった対策が見つからないのが現状である。 ところで、こうした食欲に負けてしまって後悔するようなとき、思い返してみると…