最近は、あえてイヤホンなどで何かを聞くことをせずに外を歩いている。 考えがまとまるし、頭もスッキリするのだ。 www.bildon-yuma.com こんなに効果があるなら、移動の時に歩くだけでなく、むしろ頭の中を整理することを目的に歩くのもいいのでは……？ そう…