ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2020-07-03から1日間の記事一覧

ポモドーロテクニックとスタンディングデスクの相乗効果

ポモドーロテクニックとは25分集中して作業をし、5分休憩するというサイクルの時間管理術です。 ポモドーロ・テクニック - Wikipedia このサイクル、スタンディングデスクと相性抜群じゃないですか? 25分間立って作業をして、5分間座って休憩する。 今回は…