ブログ記事のストックを漁っていると、去年の12月中頃に書いた記事の下書きが出てきた。 １日１食を夕食だけにしていた時期に書いたものだ。 今はまたちょっと食習慣に変化をつけているが、せっかくなので投稿しておく。 自分がまた夜だけの１食生活に戻りた…