ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2022-11-08から1日間の記事一覧

1日1食から1日4食に切り替えた3つの理由

今の私は1日1食生活をしている。 1日のどのタイミングで食べるかはまだ「これだ!」と思えるものに出会えておらず、試行錯誤の真っ最中だが、1日1食が私に向いていることは確実なのだ。 なぜなら、他のパターンも試した上で選んでいるからである。 1日…