ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2022-09-18から1日間の記事一覧

気軽に計量したいならタニタの洗えるクッキングスケールがオススメ

「ふむふむ、100g当たり610kcalねぇ……。で、いつも食べてる量は何グラムなわけ?」 という事態が頻繁に起こる。 小分けされたパッケージだったり、紙パックの飲み物など、1回で食べ切ることが前提のものなら、その1回分、つまり内容量に対するカロリーや栄…