ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

2022-09-15から1日間の記事一覧

起きてすぐにご飯を炊くことで二度寝を防止する

最近はいかに二度寝をしないかについて考えている。 こうして目が覚めた状態なら「二度寝なんてしない!」と自信があるのだが、いざ朝目を覚ますと、もう一度横になって目を閉じたい衝動に駆られるのだ。 一応、立ち上がらないと手が届かない場所でアラーム…