固形物を食べずにプロテインだけで生活できないか試していたのだが、その中で不安要素が１つ。 排便がほとんどない。 www.bildon-yuma.com しかし、先日とあるきっかけで久々の便通。 おそらく食物繊維が足りていなかったのではないかと考えて、プロテインと…