学生の頃は小説ばかり読んでいた。大人になってから読む機会は減ったけれど、たまに「やっぱり読みたい！」と思って急にまた熱心に小説を読むようになったり、かと思えば急に冷めたりする。図書館で借りた小説を常にポケットに入れて出かけていた時期も最近…

細々したメイク道具がスペースを占領している。 いやまあ、そこまで量が多いわけでもないし、一つ一つは小さいから邪魔なわけではないけれど、こういった小さいものがたくさん散らばるように置かれている状態はどうにも散らかっている印象を受けて気になって…

ネットで適当に探せば身長、体重、運動量から１日に必要な摂取カロリーを算出してくれるサイトがいくつも出てくる。その摂取カロリーより少ないカロリーで生活している状態を「食事制限」と定義するなら、食事制限をしているという自覚は時として邪魔になる…

キッチンの戸棚下に設置するアイテムとして売っているけれど、普通にデスク下収納なんかにも使える良アイテムだと思う。 山崎実業 戸棚下ハンガー プレート 2個組 ホワイト posted with カエレバ 住設と電材の洛電マート Yahoo!店 Yahooショッピング Amazon …

CMでチョコザップにカラオケ設備が導入されるというのを見て、どことなく「迷走しているなぁ……」と感じる。運動以外のコンテンツも提供することで会員を増やそうという目論見なのだろうとは思うが、そういうのをきっかけて入った人が「せっかくだからジョギ…

紆余曲折あって、今は毎朝4時に起きている。大きな理由としては平日の夜にまとまった時間を確保できる保証がないということだ。 定時に帰れたら5時間くらい時間があるけれど、残業せざるを得なくなったらそれよりも少なくなる。飲み会（しかも二次会まである…

道を歩いていた。信号のない交差点で車が来たので立ち止まった。親切な運転手だったのだろう、車も止まってくれた。歩行者と車が同時に止まったので、一瞬だけ「えっと、進んでいいの？」というような空気になる。もちろん交通ルール的には歩行者優先なのだ…

わざわざ個別に記事にするほどではないし、そもそもアイデアとして浮かんだだけでまだ実行していないor十分な試行ができていないので単体で取り上げるのも躊躇うというような、ちょっとした閃きがある。主に日常生活に関することだ。個別に取り上げるほどで…

iPhoneを２台持っている。片方はメインで、楽天モバイルの通信放題だ。一方のサブは、あえて低速通信の格安SIMを使うことで、メインのスマホを触らないようにしてデジタルデトックスしつつ、しかし必要最低限のことはできるようにしている。例えばLINEアプリ…

さて、先日「考え事をしながらジョギングをする」というか「考え事をするためにジョギングをする」という新たな発想（私にとって）を記事にした。 あれからしばらく考え事を主体にしたジョギングを続けているのだが、これがなかなか有用だ。「今まで音楽やラ…

不用品はできるだけ売ってお金にしたいと思うのが普通だ。しかし、お金にしようと思っていてはいつまでも手放せないものもある。厄介なのはそれほど価値がないのに体積だけ大きいアイテムだ。ケーブルボックスとか、安物の家具とか。フリマアプリで手放そう…

先日の話、つまり実体験。夜の11時過ぎくらいまで残業していて、帰宅したのが11時半だった。かなり食欲があったのだが、ここで食べたら確実に明日のパフォーマンスが下がると分かっていたのでどうにか我慢。ただ、仕事関係で色々と頭がゴチャゴチャしていた…

最近、小説を書いている。趣味の一環として思いついた時に書くことはあったけれど、今は書こうと意識して書いている。大きな理由はブログを会社で書くようになったからだろう。（就業時間中ではない） それまではもっとプライベートな時間をブログに割いてい…

どうしてもネット環境がないとできないタスクがある。ネット上で何らかの手続きを行うとか、もっと身近なところだと「Amazonで〇〇を買う」とか。そういうものを私は「オンラインタスク」と呼んでいる。逆にネット環境がなくても実行できるタスクは「オフラ…

布団から出ないと止められない場所にアラームを設定したスマホなりタブレットなりを置いて、布団から出て立ち上がらないとアラームを止められない状態にすることで強制的に起床する、という手法はかなり前に紹介している。 ただ、私が住んでいる家はワンルー…