ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

有意義に過ごせるなら多少はお金を使ってもいい?

何を重視するかだ。お金を使いたくないのなら、日中は図書館で時間を潰して質素な食生活をすればいい。まあ、そういう時期もあった。しかし丸一日図書館に籠っていたところで、つまり8時間ほどだけれど、ぶっ通しで作業をできるわけではなく、せいぜい3時…

炊き上がってから2時間ほど置いたご飯を食べる

知っている人は知っていると思うけれど、炊き立てのご飯と冷ましたご飯とでは、血糖値の上がり具合などで違いがあり、冷ましたご飯の方が健康的という考えがある。 bcraft.jp まあ、その真意はともかく、何ならそういった知識があるから来るプラシーボ効果な…

株主優待で阪神経由の山陽の駅に行きたい

神戸高速線が邪魔なのです。大阪及び関西に住んでいない人からしたら馴染みのない話だけれど、そもそも誰にでも馴染むことを普段から書いているわけでもないし。「阪神阪急ホールディングス」と「山陽電鉄」の株を保有していて、それぞれの株主優待で乗車券…

静音の洗濯機で洗濯する時間帯の制限から解放される

生活ルーチンを見直しているとき、障害になっている要素を見つけた。洗濯するタイミングだ。安アパートに住んでいるので壁は薄く、夜中から早朝にかけての洗濯は控えている。(たまに「申し訳ない!」と思いながら洗濯機を回してしまう時もあるけれど……)だ…

チョコザップでマシンが確実に使えるのは深夜から早朝

平日の夜、定時で帰宅した日があったのでジョギングでもしようと近所のチョコザップへ行ったら、利用者がたくさんいてマシンがほぼ埋まっていた。まあ私はランニングマシンでのジョギングしかしないため、それさえ空いていればいいのだが、残念ながら満杯。…

ジョギング中に聴いてたラジオ

「いつか記事にしよう」と思っていたのだが、気づいたら何も聴かずに走るのが日課になってしまった。 まあ、それでもそれより前はずっとジョギングしながらラジオを聴いていたわけで、それなりにオススメの番組があるから紹介しよう。ポイントは「辛いジョギ…

ついに持ち歩ける書見台が誕生!!

「誕生!!」なんて言っているが、私が知らなかっただけでいつの間にやら売っていた。 ブックスタンド 卓上 折りたたみ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング ちなみにタイトルでは「書見台」と表現しているが、仰々しいので以降は「ブッ…

靴紐の結び方について考える

3年ほど前まで蝶結びができなかった私である。どうにも苦手で、小学生の頃はマジックテープの靴やサンダルばかり履いていた。それ以降の人生では紐タイプの靴を履くことが増えた、というかそればかりになったけれど、親をはじめ他の人に結んでもらったもの…

ニトリのゲーミング座椅子はオールインワンなのか?

なかなか家で作業できない。やはり自宅という環境は「いつでも休める」という環境でもあるので、なかなか難しいようだ。今までは、作業環境から極力リラックスを省こうとしてきた。だからリクライニングできるオフィスチェアなんて論外で、リクライニングさ…

ジョギングのお供は「考え事」なのか?

あえてイヤホンをつけず、つまり何も聴かずにジョギングするのが意外と有意義という趣旨の話をした。 この時はまだ試験的にやってみたくらいで、外を走っているからいいけれど、ジムのマシンを走っている時は音楽やラジオでも聴いて気を紛らわせないと、とて…

朝6時にマクドナルドに行けるように再スケジューリング

ここ数ヶ月は毎朝始発電車で24時間営業のマクドナルドへ行って作業するのが日課だったが、少しスケジュールを調整した。タイトルにある通り、6時にマクドナルドに到着するよう、30分ほど家を出るのを遅らせたのだ。理由はたまにある機器設備点検など。たぶ…

ポールハンガーにリュックを吊るす

リュックの置き場に困ってしまった。少し前まではローデスクの骨組みに吊るすようにしていたのだけれど、そのローデスクは撤去してしまった。デスクは昇降デスクを使うことに決めたからである。 作業環境としてはそれで問題ないわけだが、唯一残った問題がリ…

18時以降に布団に入ったらその日は終わる

「ちょっと疲れたから仮眠を……」というのはわりかし有効な手段である。眠い状態で作業をするよりも、10分〜20分くらい寝てからの方がスッキリして集中できる場合が多い。あんまり長時間寝ると起きれなくなるけれど…… shingakunet.com まあ日中はそれでスッキ…

ワゴンの背面にゴミ袋をぶら下げる

リビングにゴミ箱を置いている。収納ボックスにゴミ袋を引っかけただけのものだが。 それとは別で、サイドテーブルも兼ねたミニワゴンもリビングにある。 毎朝床掃除をする際、この2つを移動させるわけだが、ふと「これらを1つにまとめられないか」と思った…

ダイソンの羽なし扇風機は良さげ

2週間ほど使ったので使用感を簡単にまとめておく。 後述するが、季節が季節なので温風機能についての真価はまだ不明だ。とりあえず、夏場に有用かどうかをメインに。 風がピンポイント 真夏は厳しいかもしれない 温風は未知数 目的は果たせている 風がピン…