ビルドンブング

自由でシンプルな生活を求めて試行錯誤する記録を毎日更新中

机の上に付箋を貼ってメモを爆速にする

普段からメモ帳を持ち歩いている。 思いついたことはそのメモ帳に書くようにしているのだが、家にいる時もそのメモ帳にメモしていた。 しかし、机の上で作業している時に何かを思いついた時、その手を止めてメモ帳にメモするのが、どうにも面倒だ。 せっかく…

3000円分の日用品が買えるモノタロウの株主優待

モノタロウの株主優待が届いた。 保有株数ではなく、保有期間によって豪華になるモノタロウの株主優待。 私はまだこれが初めて、つまり1年目なので3000円分の商品だ。 (出典:株主優待情報 | 株式会社MonotaRO) それでも、かなり充実したものを購入するこ…

イヤホンをつけずに何も聴かずに外を歩いてみたら楽しかった

ずっと外を歩くときはラジオを聴きながら歩いていたのだが、それをやめたら思った以上に頭がスッキリするようになった。 ラジオの代わりに何か別のものを聞いているわけではない。 イヤホンをせず、何も聴かず、外の世界を楽しみながら、しかし頭を空っぽに…

やりたくない仕事のモチベーションをいかに高めるか

今年のゴールデンウィークが終わって、週5日の仕事がまた始まった…… やりたいこと、好きなことを仕事にできていればいいのだが…… できていたとしても、それが仕事になった時点でやりたくないことになってしまうのかもしれないが…… なんにしろ、私は今まで一…

休憩は「疲れたから」ではなく「疲れないために」行う

仕事でもプライベートでも、作業をしていると休憩を挟むだろう。 では、思い返してみてほしい。 どんな時に休憩をとっているだろうか。 多くの場合「疲れた時」あるいはそれに近い答えになるのではないだろうか。 少し前の私もそうだった。 しかし、最近は休…

シャワーの時間を短縮できる3つのアイテム

生活の中で、毎日必ずしないといけないことがいくつかある。 それらをできるだけ短縮することが、1日に使える時間を少しでも増やすための秘訣の一つだ。 今回は、シャワーを浴びる時間を短くするために私が使っている3つのアイテムを紹介しよう。 実際、以…

ブレインスリープピローを購入した3つの理由

やたら色々なラジオのスポンサーについて宣伝していて気になっていた枕「ブレインスリープピロー」を購入した。 あんまり宣伝が多すぎて逆に買いたくなくなるくらいだったのだが、使っていた枕に思い入れがあったわけでもなく、しかもたまに寝心地が悪いと感…

「保存するメモ帳」をスマホスタンドに立てておくと自宅でのメモが捗る

先日、iPad miniを置くために使っているスタンドを買い替えた。 www.bildon-yuma.com では、前に使っていたスタンドはお役御免、もう使わなくなったのかというと、そんなことはない。 これが別の用途で大活躍しているのだ。 その用途とは、保存するメモ帳の…

仮眠の効率を上げるアイテム

ここ数日は意図的に夜の睡眠時間を減らして、日中に何度か仮眠をしている。 長く寝ても疲れる時は疲れるし、集中力の持続時間も大して変わらないので、作業に支障のない必要最低限の時間だけ眠ればいいだろうという考えだ。 www.bildon-yuma.com というわけ…

濡れた折り畳み傘をマグネットフックで玄関扉に吊るす

雨の日、外から帰ってきた時、濡れた傘をどうしているだろうか。 今まで私は、mont-bellのトレッキングアンブレラが吊るしておくと水が落ちないようにできているのをいいことに、ずっと室内に吊り下げていた。 しかし、これだと水が落ちない分、傘の中で水が…

「保存するメモ帳」に使う紙をA5にしたら使いやすくなった

毎日持ち歩くメモ帳として「保存するメモ帳」を使っている。 メモ帳という名のカバーのようなアイテムで、A7サイズにまで折った紙を差し込んで使う。 保存するメモ帳 abrAsus posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング そんな「保存するメモ…

起きてすぐはタスク処理に時間を使うと脳の準備運動にもなる

かれこれ午前2時に起きる生活を始めて1ヶ月ほど経過した。 実家に帰っていたり付き合いがあったりで普段通りに行かない日を除いて、確実に午前2時に起きている。 睡眠時間を減らして代わりに仮眠を多めに取る方法は私にあっているようで、6時間以上寝てい…

AirPods Proを耳栓の代わりにすると耳栓よりヤバい

ノイズキャンセリングの性能がすごいと言われているAirPods Proだが、どのくらいすごいかというと、耳栓がいらない、むしろ耳栓より周囲の音を排除できる。 もちろん、ただノイズキャンセリングをオンにするだけでは、そこまで劇的な効果はない。 バックグラ…

何本も入るペンスタンドを使うより1本用のペンスタンドを複数使うべき

先日、ボールペンをペンスタンドに立てるようにした理由を紹介した。 www.bildon-yuma.com そして使っているペンスタンドがこちらだ。 アルミ合金製 1本用ペン立て posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 普通に1本のペンを立てるだけの…

部屋干しすると服を減らせる?

かれこれ3年ほど、洗濯物は部屋干ししかしていない。 部屋干しによるメリットは以前記事にしたが、今回は、部屋干しによって訪れるとある変化について紹介したい。 なんと、部屋干しだけにすると、持っている服を減らすことができるのだ。 あくまでも私の場…